あなたの成長に役立つ本を紹介します!!

時間がなくて読書がなかなかできない人も多いかと思います。このブログでは私が読んだ本の要約と感想、どのような人に向いているかを紹介します。あなたにとって少しでも私の読書した内容が役立てば幸いです。

【知識を操る超読書術】脳の性質を利用した効率的アウトプット方法伝授

本日、紹介するのはメンタリストDAIGOの「知識を操る超読書術」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.本を読む準備をしよう
    • 2.本の読み方を知ろう
    • 3.知識をアウトプットしよう

 

【こんな人におすすめ】

・より充実した読書体験を得たい人

・読書した内容を定着させたい人

脳科学に興味がある人

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【はたらくひとのコンディショニング事典】でからだも心も絶好調!?

 

本日、紹介するのは岩崎一郎さん、松村和夏さんの「はたらくひとのコンディショニング事典」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.休日の寝だめは効果あり?
    • 2.二日酔いにならない飲み方は?
    • 3.仕事しながらの食事はあり?なし?

 

【こんな人におすすめ】

・強いからだを手に入れたい人

・強いココロを手に入れたい人

・強いアタマを手に入れたい人

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【仕事も家庭もうまくいく!共働きのすごい対話術】で対話術の極意を伝授

本日、紹介するのはあつたゆかさんの「仕事も家庭もうまくいく!共働きのすごい対話術」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.パートナーを共同経営者と思うとうまくいく
    • 2.相手と話をするときに使った方がよいワード
    • 3.自分と対話すると話がスムーズ!?

 

【こんな人におすすめ】

・共働きをしている人

・共働きのパートナーとの関係がうまくいってない人

・パートナーとの仲を深めたい人

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【感性がある人が習慣にしていること】から感性を身につける5つの習慣を紹介

本日、紹介するのはSHOWKOさんの「感性がある人が習慣にしていること」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.感性のある人とは
    • 2.感性のある人の5つの習慣

 

【こんな人におすすめ】

・自分の軸がないことに悩んでいる人

・クリエイティブ職に携わっているもしくは携わりたい人

・営業の知識として役立てたい人

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【内臓疲労回復】で3つの内臓の不調を治す方法を教えます

本日、紹介するのは松尾伊津香さんの「内臓疲労回復」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】

 

【こんな人におすすめ】

・内臓の不調を感じている人

・内臓の不調により全身の疲れを取り除きたい人

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【あきらめない「強い心」をもつために】が池江璃花子さんの基礎を作った話

本日、紹介するのは池江美由紀さんの「あきらめない「強い心」をもつために」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.諦めないための3つのポイント
    • 2.強い子を育てる3つの秘訣

 

【こんな人におすすめ】

・自分の子供に強い心をつけてほしい人

・親の私がこんなだからダメなんだと思ったことがある人

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【精神科医がすすめる疲れにくい生き方】から即実践できる疲れ解消法を説明します

 

本日、紹介するのは川野泰周さんの「精神科医がすすめる疲れにくい生き方」という本です。

  • 【こんな人におすすめ】
  • 【結論】
    • 1.心の疲れは脳の疲れ
    • 2.マルチタスク疲れとは?
    • 3.疲れにくい1日を実践する方法

 

【こんな人におすすめ】

・職場の人間関係でトラブルを抱えている人

・仕事のノルマに追われてプレッシャーを感じる人

・精神的に疲れている人

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