【筋肉こそ金なり】から筋肉をつける三種の神器を紹介します

本日、紹介するのは藤本幸弘さん、前田拓摩さんの「筋肉こそ金なり」という本です。

【こんな人におすすめ】

・筋トレの理論と実践を身につけたい人

・筋トレが続かない人

・筋肉をつけて痩せたい人

【なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学】からポジティブ思考のメリット紹介します

本日、紹介するのは和田秀樹さんの「なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学」という本です。

【こんな人におすすめ】

・人生に悩んでいる人

・自分はうまくいかないと思っている人

無（最高の状態）

本日、紹介するのは鈴木祐さんの「無（最高の状態）」という本です。

【こんな人におすすめ】

・不安に感じることが多い人

・普段から生きづらさを感じる人

・苦しみから解放されたい人

自己肯定感を上げるOUTPUT読書術

本日、紹介するのはアバタローさんの「自己肯定感を上げるOUTPUT読書術」という本です。

【こんな人におすすめ】

・読書をしているけど自己肯定感が低い人

・読書した内容をうまくOUTPUTしたい人

だから僕たちは、組織を変えていける

本日、紹介するのは斎藤徹さんの「だから僕たちは、組織を変えていける」という本です。

【こんな人におすすめ】

・自分の組織の現状に違和感を感じている人

・組織を変えたいと思っている人

人生を変える、お金の使い方

本日、紹介するのは千田琢哉さんの「人生を変える、お金の使い方」という本です。

【こんな人におすすめ】

・正しいお金の使い方を知りたい人

・成功を手に入れたい人

・自分の人生のために投資をしたい人

死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい

本日、紹介するのは山口勝利さんの「死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい」という本です。

【こんな人におすすめ】

・病気を予防したい人

・ダイエットの効果を上げたい人